Systema-BDM-Marseille organise régulièrement des stages.
Vidéo tournée en juin 2017 :
« Avec ce thème on amène le travail sur la liberté du tronc-cage thoracique et omoplates- pauvre chez la plupart des pratiquants et très riche chez les instructeurs de haut niveau sans trahir ce principe que le mouvement part des poings ou pieds, coudes ou genoux. D’ailleurs on applique ce principe pour « dessiner » dans l’espace avec ses extrémités ce qui, ramené à l’endroit du combat, donne des trajectoires resserrées, précises et des intentions claires. Toutes choses qui aideront à rester calme et travailler compact… »
Julien, Lyon 8 Systema, Full instructeur Vassiliev / instructeur Talanov
lyon8systema.fr