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Systema-Belle De Mai-Marseille

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Auteur QuatrePublié le 3 septembre 20263 septembre 2026

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L’association 4 est basée à Marseille.
Elle pour objet la pratique et la diffusion du Systema, un art martial libre qui repose sur l’association de 4 principes :
respiration, relaxation,
mouvement et structure.
contact :
systemabdm@ik.me
ASGD / 10 rue Guibal / 13001

Articles

  • Ce qu’est le systema
  • Règlement intérieur
  • C’est fini… à bientôt pour la rentrée 2026 !
  • 11 avril : journée animée par Vincent sur le thème du couteau
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